DDR5 OC プロファイル（Intel XMP 3.0 / AMD EXPO）

Intel XMP 3.0 と AMD EXPO は、DDR5 メモリ モジュールに事前に書き込まれた オーバークロック（OC）プロファイルを BIOS から有効化することで、JEDEC 標準を超える動作クロック・タイミング・電圧をワンタッチで適用するための仕様です。Intel は Intel プラットフォーム向けに Intel® Extreme Memory Profile（XMP）3.0 を、AMD は AMD Ryzen / Socket AM5 向けに AMD EXPO™ Technology（Extended Profiles for Overclocking）を、それぞれ公式に提供しています。

本記事は 両社公式ページの記述のみを引用しており、本サイト編集部による独自の OC 検証・タイミング詰め・電圧上振れ計測は含みません。JEDEC 標準動作と OC プロファイル動作の関係は DDR5 メモリ（JEDEC JESD79-5） を併せて参照してください。

Intel XMP 3.0 — 公式仕様（DDR5 専用）

Intel 公式 XMP ページ と Intel XMP 3.0 Datasheet が公開している主な仕様は次の通りです。

項目	Intel XMP 3.0 公式仕様
対象 DRAM	DDR5 専用
プロファイル数	5 プロファイル（ベンダー定義 3 ＋ユーザー書換可 2）
プロファイル 1	標準パフォーマンス プロファイル（従来の XMP に相当）
プロファイル 2 / 3	より高い周波数・より厳しいタイミング向け（ベンダーが有効/無効を選択可）
プロファイル 4 / 5	ユーザー書換可（自分の設定を保存）
電圧制御	オンモジュール電圧制御（モジュール側 PMIC で制御）

プロファイル 1 は標準的なパフォーマンス向け、プロファイル 2 は「extreme settings」、プロファイル 3 は「fastest settings」向けという位置付けが Intel 公式で示されています（出典：Intel 公式 XMP ページ）。

XMP 3.0 は DDR5 専用として設計された世代で、DDR4 / DDR3 で運用していた旧 XMP（XMP 1.x / 2.0）とは別仕様です。Intel プラットフォーム上での 対応の有無は CPU 世代・マザーボードのチップセット・BIOS バージョンで決まるため、購入前にマザーボード QVL の確認が安全です（マザーボード チップセット も参照）。

AMD EXPO — 公式仕様（AM5 / Ryzen 専用）

AMD 公式 EXPO ページ が公開している主な仕様は次の通りです。

項目	AMD EXPO 公式仕様
正式名称	AMD EXPO™ Technology（Extended Profiles for Overclocking）
対象 CPU / ソケット	AMD Ryzen™ Processors for Socket AM5
対象 DRAM	DDR5
ライセンス	ロイヤリティフリー（AMD はメモリ パートナーに対し royalties / licensing fees なしで提供）
設計目的	AM5 + Ryzen 向けに最適化された DDR5 OC プロファイルを ユーザー フレンドリに提供

AMD EXPO は AM5 ソケット + Ryzen に対応するメモリ プロファイル規格で、メモリ メーカー（G.SKILL / Corsair / Crucial / Kingston / TEAMGROUP 等）が AM5 環境での動作を前提に詰めた DDR5 OC プロファイルをモジュール側に格納します。XMP 3.0 プロファイルが書かれた DDR5 でも、AM5 マザーボードの BIOS が XMP プロファイルを EXPO 相当として読み替えるケースはありますが、AMD 公式に保証されるのは EXPO ラベル付きの設定です。

EXPO 1.2 アップデート（2026 年）

AMD は EXPO 1.2 をリリースし、DDR5 の新フォームファクタへの対応を拡張しました（出典：AMD 公式 EXPO ページ / 報道各社の公開情報）。

• CUDIMM（Clocked Unbuffered DIMM）対応
• MRDIMM（Multiplexed Rank DIMM）関連の拡張
• CSODIMM（Clocked SO-DIMM）関連の拡張
• 既存 AM5 + Zen 4 / Zen 5 環境はもちろん、将来世代（Zen 6 等）の DDR5 メモリ拡張に追従

EXPO 1.2 への対応可否は マザーボード BIOS と CPU 世代で決まります。具体的な対応バージョンは各マザーボード メーカーの BIOS リリースノートを参照してください。

XMP 3.0 と EXPO の関係（重要な誤解防止）

XMP 3.0 と EXPO は 互換ではなく、別仕様です。両者の関係を整理すると次のようになります。

ケース	動作
Intel プラットフォーム + XMP 3.0 ラベル付き DDR5	公式サポート（Intel + メモリ ベンダー）
AMD AM5 + EXPO ラベル付き DDR5	公式サポート（AMD + メモリ ベンダー）
AMD AM5 + XMP 3.0 のみ ラベル DDR5	マザーボード次第（多くの AM5 BIOS は XMP プロファイルを読み替え可能だが、AMD 公式の保証ではない）
Intel + EXPO のみ ラベル DDR5	同上（Intel 公式の保証ではない）
両ラベル併記（XMP 3.0 ＋ EXPO 両対応 DDR5）	両プラットフォームで公式サポート

メモリ メーカーの製品ページで 「XMP 3.0 ＋ EXPO 両対応」 と明示されている DDR5 キットは、Intel 環境と AMD AM5 環境のどちらでも安心して OC プロファイルを利用できます。

JEDEC 標準動作と OC プロファイルの関係

DDR5 のデータレート表記（例：DDR5-5600 / DDR5-6000 / DDR5-7200 / DDR5-8000）には、JEDEC 標準速度と OC プロファイル速度の 2 系統があります。

• JEDEC 標準（DDR5 / JESD79-5）— CPU / マザーボード / モジュールが個別に動作保証される標準動作
• XMP 3.0 / EXPO プロファイル — モジュールに書き込まれた OC 設定を BIOS で有効化したときの動作

OC プロファイルでの動作は、マザーボード・CPU・メモリ モジュールの三者組み合わせで保証されるため、CPU の動作仕様書（Intel / AMD 各 CPU の最大対応メモリ速度）と、マザーボードの QVL（メモリ互換リスト）の両方を確認することが安全です。

プラットフォーム	確認するもの
Intel（Core Ultra 200S / 14th Gen 等）	Intel CPU 仕様書の最大対応メモリ速度 ／ マザーボード QVL ／ XMP 3.0 ラベル
AMD AM5（Ryzen 7000 / 9000 / 9000X3D 等）	AMD CPU 仕様書の最大対応メモリ速度（EXPO 動作前提値） ／ マザーボード QVL ／ EXPO ラベル

本サイトでの記載基準

製品ページ・ランキング・比較記事のメモリ仕様欄では、次の方針で記載しています。

1. XMP 3.0 / EXPO の有無は メモリ メーカー公式ページ verbatim のみ引用（AI 推定で「対応していそう」とは書きません）
2. OC 後の周波数（DDR5-7200 / -8000 等）も、メモリ メーカー公式の OC プロファイル定格表記のみ採用（編集部実測値は載せません）
3. CPU 側の最大対応メモリ速度は Intel / AMD 公式 CPU 仕様書 verbatim 引用
4. 「DDR5-XXXX 安定動作」「全マザーで XMP/EXPO が通る」のような最上級・断定表現は使いません（QVL 依存のため）

詳細は DDR5 / JESD79-5 ／ マザーボード チップセット ／ CPU 電力リミット（PL1/PL2 / PPT/TDC/EDC） ／ ノートPC CAMM2 / LPCAMM2 メモリ モジュール も参照してください。

まとめ

• Intel XMP 3.0 は DDR5 専用の OC プロファイル仕様で、5 プロファイル（ベンダー 3 ＋ユーザー書換 2）とオンモジュール電圧制御をサポート
• AMD EXPO は AM5 + Ryzen + DDR5 向けのロイヤリティフリーな OC プロファイル仕様で、2026 年に EXPO 1.2 で CUDIMM / MRDIMM / CSODIMM 対応を追加
• 両者は 互換ではなく別仕様だが、両ラベル併記の DDR5 キットなら Intel / AMD どちらの環境でも公式サポート
• 動作保証は CPU 仕様書 + マザーボード QVL + メモリ プロファイルの三者が前提
• 本サイトは公式 verbatim 引用のみで運用し、AI 推定値や独自 OC 計測値は載せません

合わせて読む: DDR5 メモリ（JEDEC JESD79-5） ／ マザーボード チップセット ／ CPU 電力リミット（PL1/PL2 / PPT/TDC/EDC） ／ ノートPC CAMM2 / LPCAMM2 メモリ モジュール ／ CPU 3D V-Cache。